STAY HOME. SAVE LIVES. GET YOUR FIRST LESSON FREE.
התמחויות
יעוץ שינה
רוצים להרדים את התינוק שלך בקלות, במהירות וללא בכי? תינוק עד גיל שנתיים ישן בממוצע 9500 שעות, כלומר 13 חודשים מחייו!! לכן, שינה איכותית חשובה מאוד!! אז מה משפיע על איכות השינה שלהם? - הכל! זה לא מתחיל פתאום, זה מתחיל ממש מהרגע הראשון שלנו יחד איתם. בהדרכה אתם תכירו את מכלול הגורמים המשפיעים על איכות השינה, השפעת גיל התינוק והשלב ההתפתחותי על השינה, תלמדו אילו תנאים פיזיים צריכים להתקיים כדי להביא לשינה הטבעית שתינוקכם צריך. אתם תכירו שיטות שונות להקניית הרגלי שינה (גם ללא בכי!), התאמת השיטה לצרכי המשפחה שלכם ויישום תהליכי שינה בדגש על תהליכי למידה אפקטיביים לטווח הרחוק
יעוץ פרידה מחיתולים-
איך מתחילים גמילה מחיתולים
אני מאמינה בגישת הלמידה מתוך כבוד האדם, גם אם הוא קטן. בעברית המושג הוא "גמילה מחיתולים", אך באנגלית הוא נקרא "אימון לסיר" (potty training). ההבדל גדול כי השם באנגלית מדגיש את חלקו של האימון בתהליך. החיתולים משרתים את הילדים באופן מסוים וזה הזמן להיפרד מהם. בכל שלב בחיים בו אנו מטמיעים מיומנות חדשה- התנאים האופטימליים הם אמפתיה, הכלה, דוגמא אישית, סבלנות וסובלנות לקצב הלימוד. כאן תקבלו כלים וטכניקה של התאמת אופן הלימוד לאופי ילדכם. תקבלו מענה לכל השאלות- מתי הזמן הנכון להתחיל, איך מתחילים, איך משיגים שיתוף פעולה וניהול תהליך למידה אפקטיבי ומעצים
יעוץ פרידה מחיתולים –
הסיבות שזה לא עובד לכם
התחלתם תהליך ומרגישים קשיים ורגרסיות? הרטבות לילה, חרדות אסלה, עשיית צרכים בתחתונים, התאפקות ועצירויות? במקרים רבים בתהליכי הגמילה, ההורים נתקלים בהתנגדות הפעוט וסירובו לשבת בסיר או באסלה. ייתכן ששורש הבעיה נובע מהפן הרגשי/ התנהגותי של אי יכולת דחיית סיפוקים או חוסר בטחון עצמי להצלחה במשימה שמצפים מהפעוט או לרוב, הרמת דגל שהוא רוצה לשלוט בגוף שלו. מעבר לאבחון והתייחסות לשורש הבעיה, אתם תקבלו כלים לטיפול בקשיים ללא מאבקי כוח ושליטה, בשיפור התניה סביב תחושה בגוף ולא על פי מקום או מועד. בללמוד על מוקד השליטה שנמצא אצל הילד מתוך אמונה במסוגלות שלו ואיך יוצרים מוטיבציה פנימית בתהליך העצמה וביטחון
סמכות הורית- מה קורה בטווח של גיל שנתיים?
לקראת גיל שלוש הילד מגיע לשיא הצורך בעצמאות אבל הוא מלווה עדיין ברצון לשייכות. מבולבלים? גם הילד! מתוך הדיסוננס הזה בין השניים מתקיים קונפליקט אצל הילד כאשר דרך ההתמודדות שלו היא התקף זעם. הבעיה מתעצמת עוד יותר כאשר רוב ההורים מגיבים לתוצאה של התקף הזעם ולא מה היה הרקע לכך. היכולת להבין מה עומד מאחורי ההתנהגות, מאפשרת לנו להיות הרבה יותר מכילים ורגועים, לקבל את ההתנהגויות ולדעת איך להגיב אליהן. אתם תקבלו כלים והבנה שיאפשרו לכם להתמודד בצורה טובה יותר, "לנטרל" סיטואציות קשות, להבין מה מתרחש ולדעת לצפות מראש מקומות שעלולים להיות קשים. אתם תקבלו כלים יישומיים איך נמנעים או מרככים התפרצויות זעם
ליווי לאחר לידה
לידה מייצרת עמה זהות חדשה, ויחד איתה תחושה חדשה ולא מוכרת. חלקנו מצליחות להכיל את הזהות על הפעם הראשונה וחלקנו פחות... שלושת החודשים הראשונים לאחר הלידה (הפוסט-פארטום) מאופיינים בליווי ייחודי, בו אני מעניקה לאימא דגשים בטיפול בעצמה ובתינוק, תוך התייחסות לנושא המיניות לאחר לידה ומצב רגשי אחרי לידה. את תלמדי לבנות סדר יום, הכרת הצרכים השונים דרך זיהוי שפת הגוף של התינוק, כל הטיפול שניו בורן זקוק לו בחודשים הראשונים (מקלחת, עיסוי, אוירה, הרדמות, האכלות)
יחסים בין אחים
אחים זו מתנה נפלאה, אבל בואו לא נצפה שכשנולד אח חדש, הילד שלנו – יחוש את ההתרגשות וההתפעמות שאנחנו חשים כשאנחנו לוחצים על הקליק של המצלמה. יש הורים שתופסים את לידת התינוק השני כפגיעה בילד הגדול, כי הוא יקבל פחות תשומת לב מהם מבעבר, יצטרך לחלוק, הוא כבר לא יהיה במרכז... בעוד הורים אחרים תופסים את השינוי כהתמודדות טבעית (גם אם לא פשוטה) שתשרת את הבכור ותאפשר לו להרוויח, להתפתח ולצמוח מכך. אז בין אם אתם מתרגשים או חוששים מההצטרפות החדשה- מה שאתם מרגישים עובר לילד שלכם ללא מילים. ככל שתהיו מודעים יותר למה שקורה אצלכם מתחת לפני השטח, כך תוכלו להתמודד טוב יותר עם מה שקורה מעליו
עיסוי תינוקות
עיסוי מחזק את הקשר בין ההורה לתינוק. המגע הפיזי משדר לתינוק מסרים של אהבה, תמיכה, חום וביטחון, אשר משפיעים על התפתחותו הגופנית, המוטורית והאינטלקטואלית. בנוסף, העיסוי עוזר להרפות מתחים ומקל על כאבי בטן, גזים ועצירות ומחזק את המערכת העצבית והחיסונית של התינוק, עוזר לתינוק להיכנס לשינה איכותית באווירה פרא-סימפתטית ומייצר קשר קרוב ובטוח עם הוריו. בסדנה תקבלי כלים לזיהוי סימנים בשפת הגוף ומתן מענה מדויק לכל צרכי התינוק, טכניקות שונות לעיסוי תינוקך והקלה על סימפטומים שונים של- כאבי בטן, גזים, שיניים, עצירויות, ליחה, נזלת וחיזוק המערכת החיסונית של התינוק
בחינם
אני מזמינה אתכם לקהילה שלי בפייסבוק
כדי ליהנות עם המון תכנים, טיפים והדרכות מצולמות בכל נושאי ההורות וללא עלות. אתם מוזמנים לשאול, להתלבט, לשתף, להעלות קשיים והצלחות בהורות שלכם בכל הנושאים לעיל, ולא פעם פשוט לדעת שאתם לא לבד. בקבוצה יש מקום לכל הורה ולכל שאלה, אין שאלה קטנה מידי.
